臥（wò）室是人們每天休息的（de）地方，也（yě）是可以培養伴侶間親密關係的地方。而（ér）就在這個溫馨的空間，物品的擺設尤為重要，特別是床頭，床頭的擺設不隻能影響臥（wò）室（shì）的氣氛，更會影響人的身體健康。那（nà）麽，哪些東西不適宜放在床頭呢？

1收音（yīn）機等（děng）小電器。

任何電器（qì）都應該遠離床鋪，有些電器雖然體積小，但是輻射量卻不可小視，比如（rú）收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等。如（rú）果（guǒ）確實需要，***好將其放在遠離床鋪的牆角。插線板至少要離床頭2米遠（yuǎn），否則通電時輻射會變大，影響健康。

2綠植。

綠色植物能（néng）夠淨化空氣，增（zēng）加（jiā）含氧量，舒（shū）緩緊張情緒，但夜間（jiān）綠色植物的呼吸（xī）作用（yòng）會吸入（rù）氧氣，放出（chū）二氧化碳，容易使人長時間處於缺氧環（huán）境中，難以進入深度（dù）睡眠，造成繼續性疲勞（láo）。此外，土壤中可能隱藏著大量黴菌，放（fàng）在床頭會引發呼吸係統疾病，如過敏或哮喘等。如果（guǒ）需要綠植裝點，可擺放少量富貴竹等水培植物或仙人掌科植物。

3靠枕。

有人喜歡把靠枕放在床頭，睡覺時堆在一旁，這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先，***適宜的枕頭高（gāo）度（dù）是1012厘米，而靠枕、枕頭堆（duī）在一起會增加其高（gāo）度；其次，靠枕會躲藏（cáng）一些病原微生物、蟎蟲、灰塵，被吸入口鼻容易誘發支氣管問題；***後，雜物繁多的床還會給人心理造成壓力，同時占用空間，讓人睡得不自在

4毛絨玩（wán）具。

毛絨玩具外表極易隱藏灰（huī）塵、細菌（jun1）和甲醛，還有一些“三無”毛（máo）絨玩具是用有害化學纖維填充的容易使人（rén）流淚、起紅斑，甚至引起呼吸道（dào）和皮膚感染。臥室裏不要擺放任（rèn）何毛絨玩（wán）具，尤其（qí）是不能讓孩子抱著睡覺。

5鬧鍾。

經常被床頭鬧鍾驚醒會導致慢性壓力，使人（rén）出現血（xuè）壓高、睡眠質量下降和（hé）壓抑等問題。鬧鍾***好與床保持1.8米或（huò）放（fàng）在更遠的地方。

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